Co to jest joga?

Kategoria: Podstawy jogi
Drukuj

Joga pochodzi od sanskryckiego słowa  "yuj", czyli "kontrola", "jarzmo" i "zjednoczenie", "unia", "połączenie", "jedność". Można je tłumaczyć jako "łączyć", "kierować" "skupiać", "koncentrować".

 

B.K.S. Iyengar o Jodze

B.K.S. Iyengar, jeden z największych nauczycieli jogi na świecie pisał w swojej książce "Drzewo jogi", że joga oznacza unię, a praktyka jogi polega na połączeniu ciała z umysłem, a na bardziej zaawansowanym poziomie połączenia ciała, umysłu, inteligencji z głębinami duszy.

 

Osho o Jodze

Osho, znany filozof hinduski w swojej książce "Alfa and Omega"  nazywał jogę czystą nauką, taką samą jak matematyka i fizyka. W jodze trzeba doświadczać.  W nauce pogłębiamy wiedzę przez doświadczenia, a w jodze, przez doświadczanie. Doświadczenia i doświadczanie różnią się jedynie kierunkiem badań, doświadczenia ukierunkowane są na zewnętrzny świat, a doświadczanie na wewnętrzny, dlatego joga sprawia, że uczymy się o naszym wnętrzu, o sobie samym, o naszym umyśle.

 

 

Jeśli masz jakieś uwagi albo pytania, możesz zadawać je w komentarzach
Musisz Zalogować się lub Zarejestrować aby wziąć udział w tej dyskusji.